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高血压能吃豆皮吗

高血压可以吃豆皮。对于高血压是指反复测量，非同日血压，不论是高压还是低压达到或超过140/90毫米汞柱就诊断为高血压。

对于高血压的人要从生活方式和饮食习惯中进行管理，要减肥，运动，低盐低脂，低糖饮食，同时要规律作息，不要熬夜，保持心态平和，减少精神紧张。

另外，要选择一种或几种降压药物联合使用，把血压控制到140/90毫米汞柱以下，对于高血压的人可以进食含有钾，钙，镁比较丰富的食物，其中在豆制品中所含有的钙离子就比较丰富，所以可以吃豆皮。