痛风可以吃西红柿吗
痛风可以吃西红柿,目前实物根据嘌呤的含量可以分为三大类:第一、飘零含量比较少的食物,比如大米,小米,玉米面粉,土豆,花生,核桃,牛奶及奶制品,还有大多数的蔬菜和水果。
第二、嘌呤含量中等的食物,煮猪肉,牛肉,羊肉,鸡鸭鹅,鳗鱼,鲤鱼,草鱼,还有豆制品,菠菜,蘑菇等。
第三、嘌呤含量比较高的食物,比如动物内脏,脑子,凤尾鱼,沙丁鱼,鲢鱼,小鱼干,还有各种浓汤和清汤。
对于痛风的病人来讲,急性期的时候以选择含嘌呤比较低的食物。对于缓解期来讲,为了平衡膳食,可以选择适量的嘌呤含量中等的食物。但是不管是急性期,还是缓解期,一定要避免高嘌呤食物的摄入。