腿感觉沉重和酸胀无力怎么办
腿感觉沉重、酸胀无力,可能是由于长时间的没有运动,突然的剧烈运动导致乳酸堆积产生酸性代谢产物,刺激末梢神经,引起酸胀无力的感觉。这种情况注意休息,局部保暖,可适当的给予一些热敷、按摩的方式来缓解症状;也可外用一些药膏。一般一周左右症状就可缓解。其次,腿沉重酸胀无力,可能是由于神经源性疾病引起,比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病,刺激或压迫到坐骨神经,导致坐骨神经的放射性疼痛。这种情况需要到医院行腰椎的x线、CT、磁共振等检查,查明原因,进行对症治疗。治疗期间要注意卧床休息,腿部保暖。
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