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喝蒲公英会失眠吗

喝蒲公英是不会失眠的，蒲公英具有很高的食用价值，还有药用价值，蒲公英具有清热解毒，利尿散结的作用。

主要用于治疗疔疮肿毒，还有感染性的发热，比如急性扁桃体炎，急性支气管炎。

虽然蒲公英性味寒凉，但蒲公英中并不含有促使失眠的成分，例如促使神经兴奋的成分。所以喝些蒲公英一般不会出现失眠的现象。但如果饮用过多，会出现夜尿多的情况而影响睡眠质量。

所以，不建议在睡前喝蒲公英茶，以免起夜。而且晚上喝太多的水，第二天容易出现水肿现象。同时，对于本身体质寒凉的人群，只能少量饮用蒲公英茶，以免加重脾胃的虚寒状态。