做月子能喝绿豆粥吗

在产后早期,主要以清淡易消化的粥面为主,逐渐增加其他营养易消化的食物,坐月子期间可以适量的食用绿豆粥,可以考虑在产后一周使用。

如果有胃肠疾病或者体虚的女性建议不要吃。绿豆性寒,夏天食用可以清热解暑,而且不适合体质虚弱的产妇食用,可能不利于恶露的排出,产后女性的胃肠道功能较弱,不宜吃过硬的食物,早期吃软而烂的饮食比较好。产后初期也不要急于大补,不要吃太油腻的食物,可以少吃多餐。

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