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腹泻患者最适宜的饮食

腹泻是指排便次数明显超过平时习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200克，或含未消化的食物或脓血，黏液。

腹泻的初期的饮食以保证营养又不加重胃肠道的损伤为原则的，一般选择清淡的流质饮食如米汤，面汤等。

急性的水样泻时需暂时禁食，使肠道得到完全的休息，必要的时候，静脉的输液以防止失水而引起的脱水。

腹泻的缓解期，排便次数减少后，可进食少油的肉汤，牛奶，豆浆，蔬菜汁等流质饮食，以后逐渐进食清淡少油，少渣的半流质饮食。

恢复期腹泻完全停止时，食物以细软，烂，少渣，易消化为宜，戒烟酒，忌食肥肉坚果含粗纤维多的蔬菜，生冷的食物，油脂多的点心及冷饮等。