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按摩哪里快速降血压

高血压的患者可以进行穴位的按摩，有助于血压的下降，高血压患者可以按摩曲池穴，合谷穴，太冲穴，百会穴等穴位，通过按摩穴位可以使肌肉松弛，缓解紧张的情绪，可以调节阴阳的平衡，有利于血压的控制。

高血压的患者还要进行生活方式的调整和使用降压药物进行降压，按摩穴位只是起到辅助的作用。高血压患者在饮食上要低盐低脂饮食，避免摄入过多的钠盐，进行适当的体育锻炼，控制体重，戒烟限酒，避免过度的劳累和紧张。