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颈椎有个大包怎么消除

颈椎有个大包，大多数是富贵包。

富贵包形成的原因主要是由于长期不良的姿势，导致驼背的现象，或者局部长有脂肪瘤而形成大包的情况。

对于这种情况，首先要明确诊断，到医院行彩超检查，以了解是否是长有脂肪瘤，如果是脂肪瘤，可以手术切除。

如果是平时不良姿势导致，平时要注意纠正不良的生活姿势，坐和站的时候要挺胸抬头，避免过度的低头、含胸驼背的现象，从而达到消除大包的目的。