来例假黑色血块怎么回事

来例假黑血块主要跟女性的体质血瘀有关系,一般我们根据女性的体质,分为寒凝血瘀,气滞血瘀,肾虚血瘀这几种状态,我们根据女性的体质,辩证施治以后,给予温经散寒,疏肝理气,补肾填精,去痰除湿,滋阴养血这些药物调理一段时间以后,例假黑血块的这种情况就会改善。

另外我们在平时要忌生冷寒凉的食物,不要吃冰激凌,不要喝冷饮,要多吃一些新鲜蔬菜和水果,注意保暖,作息要规律,不要熬夜,适当的运动,保持心情舒畅。

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