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婴儿必须要吃鱼肝油吗

婴儿生长发育较快，如果不及时地补充维生素D，婴儿很容易发生维生素D缺乏性佝偻病，表现为精神神经兴奋的症状，出现夜间睡眠不安，容易惊醒，哭闹不安，同时可以伴随有盗汗，骨骼发育异常，出现鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻，O型腿，X型腿等表现，因此，家属应该注意多带孩子进行户外活动，多晒太阳，阳光当中的紫外线照射皮肤，有利于产生维生素D，并且需要补充预防量的维生素D，直到宝宝两岁。

如果宝宝每天吃奶量达到800毫升以上，也可以暂时不用补充维生素D。需要注意的是由于鱼肝油当中含有维生素A，因此不能够长期补充鱼肝油，以免引起维生素A蓄积中毒。