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来大姨妈能不能吃小龙虾

女性在月经期尽量的少吃小龙虾，很多小龙虾是用辣椒炮制的，要少吃。另外，小龙虾也容易过敏，所以女性在月经期饮食应该根据自身的体质而定的，但是不管是哪一种体质的女性，经期避免吃辛辣刺激寒凉的食物。少量的小龙虾是可以吃的，尽量的吃清淡口味的。

如果是体质虚寒血淤的女性，在经期可以吃温热补一些的食物，能够增强体质，活血通络，改善经期淤血的症状。如果是体质比较热的，经量多的女性，应该以中性食物为主。