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7岁儿童缺钙的症状有哪些

七岁儿童缺钙在身高方面会跟其他的同龄孩子有差别，身材会相对矮小。当然，身高跟遗传有关系，如果父母个子矮小的话，孩子也会比较矮。儿童缺钙还表现为注意力不集中，经常走神，还会出现腿脚抽筋的问题。长期的缺钙会导致佝偻病，会出现骨骼的畸形，如鸡胸、漏斗胸，x形腿或O型腿等。

儿童补钙的方式有很多，可以直接服用钙片，但要注意同时服用维生素D。维生素D可以促进钙的吸收，多喝牛奶，适当增加户外活动，增加日晒，这样能够改善孩子缺钙的症状。