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做小月子多久可以出门

流产对于女性的生殖系统健康是有很大损伤的，所以女性在流产以后休息及护理都非常重要。

一般来说，做完流产一天后，大部分的人都不会有不舒服的感觉，少部分的人会出现小腹隐隐的疼痛。流产以后最好休息两周再出门，如果条件不允许，也建议至少休息一周以后再出门。

同时要注意避免性生活及避孕。在流产后一个月内是不能同房的。

同时还要注意饮食，要吃一些易消化，营养价值高的食物，小米粥，黑米粥，鸡蛋，瘦肉，新鲜的蔬菜和水果等，可以补充身体所需要的营养物质，同时也要注意保暖。