益母草泡脚的功效与作用

益母草泡脚,可以促进足部血液循环、活血化瘀,有利于消除足部肿胀,还可以缓解疲劳,让人感到舒服。建议泡脚时间不要太长,最好控制在15到20分钟左右。泡脚时间太长,会加速血液循环,造成心脏负荷。泡脚水温不要太烫,可以接受就好。

注意事项:吃完饭后不要马上泡脚,应该在饭后40分钟以后再泡脚,注意月经期间不可用益母草泡脚,不然月经量会增多。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。

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