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新冠肺炎个人防护措施

新冠肺炎是由新型冠状病毒感染引起的，传染性较强，主要是通过呼吸道、接触传播，人群普遍易感。平时要做好个人防护。

第一，出门要记得佩戴好口罩。

第二，做好手卫生，外出归来、饭前便后、咳嗽打喷嚏之后都要洗手，要用洗手液流水洗手或用含酒精成分的免洗洗手液。

第三，在打喷嚏或者咳嗽时要用纸巾遮住口鼻，不要随地吐痰。

第四，平时要注意不要去人群密集的地方，保持室内空气流通。

第五，合理膳食，规律作息，适当得进行运动锻炼，提高自身免疫力。