流产后能吃螃蟹吗
流产后饮食上需要注意以下几点:一、不建议吃高热量,高脂肪的食物,人流后胃肠道消化功能减弱,且人流后前几天几乎都卧床休息,此时脂肪含量高的食物不容易消化,而且会增重,对身体产生不良影响。
二、以温补食材为主,不建议吃寒凉类食物,比如螃蟹属寒凉类食物,所以不建议食用。
三、人流后饮食要以清淡易吸收消化为主,并且要保证充足的蛋白质摄入,多吃些鸡肉,瘦肉,蛋类,奶类,豆类,豆制品等白质含量高的食物。保持外阴清洁,禁止性生活一个月。
以上健康科普知识仅供参考。
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