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怀孕可以按摩头部肩颈吗

怀孕了建议尽量不要去按摩头部和肩颈，如果自己用手随便按一按，这种情况问题不大，但是不建议到按摩店去按摩。

因为身体有很多的穴位，按得不好容易刺激子宫收缩，发生流产或者早产，同时按的不好也容易发生颈椎的脱位，影响动作。所以建议怀孕以后尽量不要去做按摩。

建议怀孕以后如果有颈椎、肩颈比较酸痛，要注意劳逸结合，不要长时间的低头、弯腰去做某一件事情，要适当的活动。如果长时间面对电脑，一般工作半个小时左右，要起来活动活动，同时可以做颈椎的操。