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怎么可以让头发变多

头发的多少稀疏大多是由先天因素决定的。如果后天掉头发比较严重，头发比较少、稀疏，是由于脂溢性脱发引起的。脂溢性脱发一般都和长期的精神紧张、疲劳过度、睡眠不好、工作生活压力大有关系。

脂溢性脱发主要是由于皮脂腺分泌的皮脂堵塞了毛囊孔引起的头发的脱落。治疗主要是口服维生素B2片、B6片来调节皮脂代谢，外用生发药水或者米诺地尔溶液。另外，生活中要注意少吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻性的饮食，少吃甜食。