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孕妇可以吃石榴吗

孕妇可以吃石榴的。石榴里面含有的维生素，微量元素，还有一些矿物质都是比较高的，对于孕妇来说是非常有好处的。

孕妇在怀孕期间要忌生冷寒凉，辛辣刺激的食物，少吃一些能够增加胃肠蠕动的这些食品，比如像柿子，李子，杏子，还有螃蟹这些食物，它们可能会使胃肠的蠕动增加，另外也是偏寒性的食物，容易引起孕妇的腹泻，导致流产发生。所以在怀孕期间要少吃这些食物。但是石榴它是一个温性的食物，对于女性怀孕是没有影响的，在怀孕期女性要多休息，保持心情愉悦，心情放松，减轻工作生活中的压力。