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拉肚子喝盐水还是糖水

拉肚子可以喝温淡盐水，或者是红糖姜水，可以起到补充水分，缓解腹泻症状的作用。

急性胃肠炎引起的腹泻主要是因为患者进食了被病毒或者是细菌污染的食物之后出现的急性肠道炎症。

患者可以做血常规检查，血常规显示白细胞中性粒细胞升高的，就是细菌性的急性肠炎，可以选择头孢或左氧氟沙星治疗，经过有效的抗菌消炎治疗之后，症状可以明显缓解。如果血常规显示白细胞中性粒细胞正常，就是病毒感染引起，主要选择对症治疗，可以选择益生菌，如复方嗜酸杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌、酪酸菌等，或者是黄连素、蒙脱石散等止泻治疗。

患者要清淡饮食，除了要多喝水，还要避免辛辣、冷冻、油腻食物，可以吃稀饭、面条、青菜、瘦肉等，但煮菜的时候不要放太多油。要注意休息，避免劳累，不要熬夜。