医护网

孕妇颈椎肩膀疼怎么办

当出现这种情况时，首先要注意休息，避免不良的生活习惯，比如说避免长时间的低头看手机，玩电脑，避免长期从事低头伏案的工作；其次，可适当的做一些颈椎操来缓解肌肉的痉挛，如果严重者，可在医生的指导下应用一些外用的贴剂来缓解症状，也可以配合局部的牵引、理疗、针灸、按摩、推拿等方法来缓解症状。

孕妇颈椎肩膀痛，多是由于妇女在怀孕期间体质虚弱，加之胎儿的增加，体重增加，导致脊柱的应力增加，会容易出现颈椎的劳损性症状，而表现为疼痛，还可能导致颈椎病的出现。