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堕胎完多久才能再怀孕

堕胎也就是我们所说的人工流产，一般流产后需要半年以上才能再次怀孕，因为流产后身体需要完全恢复，要在一个月到42天左右，而再次怀孕之前，必须要做好备孕准备，备孕准备尽量都要在三个月之前，因为卵子从产生到成熟需要85天左右，而精子从产生到成熟需要90天左右，所以备孕的时间和流产后恢复的时间加在一起，距离怀孕需要六个月的时间。

流产后要注意保养身体，避免过度劳累，饮食上要注意多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，促进身体尽快恢复。