月经期间量多吃什么汤

月经量增多,我们建议喝营养丰富,补血益气的食物。但是,首先我们需要及时的就诊检查,明确月经量增多的原因,然后针对病因对症的处理,这是治疗的根本办法,饮食调理只能作为辅助办法。

月经量增多往往会导致身体相对虚弱,严重的可能会导致贫血,所以我们需要加强营养,补气益血。可以喝瘦肉汤、红糖鸡蛋汤、猪肝汤、红枣、桂圆、鸡蛋汤、乌鸡汤等等,都有很好的滋补作用。

另外,月经期我们还需要注意休息,注意保暖,禁食辛辣生冷刺激的食物。

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