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怀孕初期应注意些什么

怀孕初期，因为胚胎比较小，在宫内发育不稳定，所以很容易受到各种因素的影响而出现流产，先兆流产或者是胚胎停止发育的可能，尤其是在怀孕的前三个月。

女性在日常的生活中，一定要注意休息，注意保暖，避免剧烈活动，远离有毒有害物质以及有放射源的电子产品。在饮食上，宜清淡，宜温软，多吃一些容易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物，比如蛋类，豆类，奶类，鱼虾类，荤素搭配，粗细搭配，保证饮食的广泛多样化，然后要保持愉快的心情，积极的补充叶酸，预防胎儿神经管畸形的发生，这样可以促进宝宝在宫内正常的健康的发育。