医护网

怀孕吃海鲜对胎儿好吗

海鲜富含有优质蛋白质和各种营养元素，有利于胎儿的生长发育。深海鱼中富含有DHA，对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用。所以对于孕妇来说，海鲜其实不失为一种非常有营养的食物。

但是需要注意的是，海鲜大多性质寒凉，对于体质虚弱畏寒的孕妇或者是既往有过自然流产史的孕妇，吃海鲜有可能会导致流产。另外也要注意不要一次吃的过量，吃多了容易导致腹泻。在烹饪方式上也要注意煮熟煮透，不要吃半生不熟的海鲜，也少吃腌晒的海鲜。

女性在怀孕期间要注意休息，不要劳累症，遵医嘱定期产检，如有异常随时就诊。