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来事能喝茶叶吗

女性来月经的时候不建议喝茶。因为在月经期会失血，容易导致缺铁性贫血的发生，而茶叶中含有鞣酸，会影响铁的吸收，不利于纠正缺铁性贫血，所以女性在月经期是不建议喝茶的。

女性在月经期应注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累及熬夜；应注意饮食的调理，吃温热、易消化、高蛋白的食物；建议吃含铁丰富的食物，如瘦肉、鸡肉、动物的肝脏、深绿色的蔬菜、木耳等；避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物；应注意保暖，避免着凉，注意个人卫生。