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怎么样防止得乳腺癌

乳腺癌目前尚无一级预防方法。

要选择既符合计划生育要求,又能防止乳腺癌发病率增加的合理生育方案。提倡母乳喂养,绝经后减少脂肪摄入量,有助于预防乳腺癌的发生。

在妇女中提倡定期进行乳房的自我检查实时了解乳房动态变化，如果乳房出现异常迹象，应及时就诊；通过调整日常生活方式,如健康饮食、限制饮酒、坚持运动等可以在一定程度上可减少疾病的患病风险。

另外，对高危险人群进行定期筛查,有助于乳腺癌的早期发现。对于乳腺癌高危女性,如有乳腺癌家族史或乳腺癌基因突变者，可进行预防性药物治疗(如雌激素受体调节剂、芳香化酶抑制剂等)或手术治疗(如预防性乳房切除术、预防性卵巢切除术等) 。