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13岁颈椎病有什么症状

对于13岁青少年颈椎病的患者症状多比较轻，主要表现为颈肩部的酸疼不适、发僵甚至活动受限。对于此类患者可通过适当的康复锻炼来进行调理。

首先患者可进行颈部的适当屈伸和旋转活动，以便放松局部肌肉软组织的紧张和痉挛，有利于缓解局部疼痛和发僵的症状，比如可做颈部的保健操，使颈椎得到有效的活动。但是无论任何颈椎的活动，都要注意速度均匀、缓慢，要循序渐进，不能过于急躁，否则容易导致颈椎病的加重甚至神经损伤的症状。

另外平时应注意不要长时间低头学习，应注意睡眠的姿势，以免加重颈椎的症状。同时局部可给予热敷、理疗，并且对于疼痛症状明显者可辅助使用活血止疼药物或者非甾体类消炎镇痛药物止疼治疗。通过适当的康复锻炼和治疗，颈椎病的症状多可得到有效的缓解。