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备孕期间偶尔喝一次酒可以吗

备孕期间的夫妻双方偶尔喝一次酒，一般影响不大。但是在怀孕前半个月，最好不能喝酒，因为酒精它具有活血化瘀的作用。如果女性怀孕以后，可能会造成流产，先兆流产，甚至出现胎儿畸形的发生。

从优生优育的角度来讲，建议夫妻双方在怀孕前三个月到六个月就开始进行备孕。备孕期间的夫妻双方，一定要养成规律的作息时间，合理搭配膳食，保持愉快的心情，多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，荤素搭配，粗细搭配，饮食广泛多样化，远离有毒有害物质以及有放射源的电子产品，积极的补充叶酸，预防胎儿神经管畸形的发生。尽量饮食上避免吃过于辛辣、刺激、油腻的食物。