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轻微嗜睡症有什么症状

轻微嗜睡症的患者比较常见的症状就是白天经常打瞌睡，经常犯困，另外还会伴有注意力不集中、记忆力下降以及办事效率明显的减退等等。

轻微嗜睡症患者需要积极的调整自己的生活以及饮食的习惯，比如患者在晚上睡觉前尽量不要喝浓茶、咖啡以及各种含酒精的饮料，白天需要适当的进行体育锻炼，这样可以有助于改善睡眠的质量，提高睡眠的整体时间。对于轻微嗜睡症的患者，还需要积极地寻找病因，并且针对病应进行积极的治疗。