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打羽毛球有助于颈椎病吗

打羽毛球有助于颈椎病的缓解。

颈椎病多由于间盘突出，刺激周围的神经，使患者出现颈肩部疼痛不适，伴一侧上肢放射性痛、手臂麻木，疼痛和麻木区域与神经支配区域相一致，或双下肢走路发软、踩棉花感、胸腹部束带感明显等症状，检查时行CT、核磁共振可以明确诊断，通常可以发现颈椎曲度会有退变性变直，甚至反弓的情况发生，由于颈部肌肉对椎体的把持力度减弱，因此打羽毛球可以通过锻炼颈部肌肉，使颈椎病的症状得到一定的缓解。