孕五周可以吃苦瓜吗

孕五周,暂时不要吃苦瓜。因为苦瓜是带凉性的食物,容易引起腹泻,而腹泻有可能会导致流产,并且苦瓜含有一定的奎宁成分,也容易引起意外流产,所以在孕早期,尽量不要吃苦瓜。

可以选择在孕后期37周之后吃会好一些。胎儿的营养都是从母体通过胎盘吸收的,所以孕妇的营养要丰富,要多食肉蛋奶等高蛋白食物,并且多吃蔬菜,水果,多喝水,并且要适当运动,增强体质。注意饮食卫生,避免疾病的发生,保持良好的心态和充足的睡眠。

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