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骨关节炎要注意哪些方面

骨性关节炎应该注意避免机械性的损伤，避免受影响，导致关节超载，肥胖者应该进行减肥。

膝关节和髋关节受累，应该避免站立，避免跪、蹲很长时间，选择合适的鞋，如老年人应穿戴软鞋帮的鞋，鞋跟高度应该比鞋底前高约两厘米，老年人的鞋底应稍大一些，必须有防滑的波纹，以防滑倒。出现了骨关节炎，应该注意保暖，不要受凉，注意劳逸结合，综合调理，缓解症状。

以上健康科普知识仅供参考。