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睡眠不好看中医还是看西医了

睡眠不好是看中医还是看西医，要因人而异。一般来说睡眠不好，他是有原因的，所以我们要寻找睡眠不好的原因，如因情绪不好导致的，我们要疏肝解郁进行调整情绪，同时适当的辅助药物治疗，看西医的话会用一些有安眠、抗焦虑的药来得比较直接，也是比较快，但是要注意其成瘾性，如果是看中医的话，通常可以进行辨证论治，可以从根本上来解决睡眠不好的问题。

如因阴虚火旺导致的，我们通过滋阴泻火来达到安眠的作用，会有比较好的标本同治的效果，所以要根据每个人情况因人而异来选择是看中医还是看西医。