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女生月经期间可以喝咖啡吗?

一般不建议女性在月经期间喝咖啡，因为咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因具有神经兴奋的作用，会导致女性在月经期间的焦虑和烦躁，而且咖啡因还会刺激子宫的收缩，进一步加重女性痛经，还会出现经量增多，经期延长的情况，所以建议女性朋友在月经期间少喝或者不喝咖啡。

在月经期间饮食要清淡易消化，多喝温开水，多吃富含铁及蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，同时保持充足的睡眠，保持愉悦的心情，平时注意外阴部的清洁卫生，穿纯棉透气的内裤，勤换卫生巾及卫生用品，以免感染。