医护网

女生备孕需要提前多久戒烟戒酒

女生备孕需要提前至少三个月戒烟戒酒。因为烟酒都有引起胚胎畸形，引起流产的风险。抽烟越多，喝酒越多，影响会越大。

在备孕的阶段应该摒弃一切不良的生活习惯。备孕期间不能抽烟，不能喝酒，不能喝咖啡，当然更不能够吸毒。因为这些都会明显影响到胚胎的生长发育而导致畸形以及流产的发生。在备孕期间注意完善相关的孕前检查，确认身体没有异常再来备孕。备孕期间还需要口服叶酸，预防胎儿神经管畸形。备孕期注意营养结构合理，营养均衡，生活作息规律，避免过度劳累，避免熬夜。