备孕期间很困是怎么了

备孕期间很困,有可能是由于长期备孕,导致精神紧张,睡眠不足,或者是过度劳累引起。可以适当的进行调整作息,否则将影响怀孕的几率。也有可能是在备孕期间已经怀孕了,由于体内激素水平升高,容易出现早孕反应,包括嗜睡,乏力等症状。

建议平时要合理的安排作息时间,保证充足的睡眠,避免熬夜,避免过度劳累。如果月经推迟超过七天没来,要及时的到医院做早孕的相关检查,可以通过尿早孕试纸检测,也可以抽血查HCG。

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