孕妇有慢性鼻炎怎么办

孕妇有慢性鼻炎,建议孕妇可以用生理盐水冲洗鼻腔,经常性的按摩鼻部周围的组织来缓解慢性鼻炎的症状。也可以用热毛巾热敷鼻梁的部位,促进局部的血液循环。也可以用一杯热水将鼻部放在杯子的上面,用热蒸气来熏鼻腔,这些都有利于慢性鼻炎的缓解。

同时建议孕妇要注意保暖,避免受凉,多参加户外有氧运动,不要熬夜,不要劳累。饮食尽量均衡多样化,多吃点新鲜的蔬菜、水果,多吃点优质蛋白的食物,增强自身的抵抗力和免疫能力。

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