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预防蛀牙的方法有什么

预防蛀牙从小做起，三岁以上的儿童可以在当地医院的口腔科进行涂氟防龋，氟化物凝胶可以增强牙齿的抗龋力，促进釉质的再矿化，抑制细菌的生长。

六岁儿童第一磨牙完全萌出后，如果牙齿的窝沟点隙比较深，可以行窝沟封闭术，而达到预防龋病的效果，12岁时可以进第二磨牙的窝沟封闭。六岁以上的儿童可以在家长监督下使用含氟牙膏来预防龋齿。

另外，从小养成每天刷牙，饭后漱口，睡前不吃零食的好习惯，无论是儿童还是成人，都应该每半年做一次口腔检查，对发现的龋齿早治疗。