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例假过后可以吃什么补气血

女性月经过后，可以吃复方阿胶浆、生脉饮，还可以吃补血颗粒等等药物都可以补气血。女性平时还是要注意休息，作息要规律，保证充足的睡眠，不要太劳累，另外要保持心情舒畅，心情愉悦。可以适当的运动。

如果女性月经量比较大，还要看有没有贫血，可以做血常规，如果有贫血，要给予铁剂、叶酸或者维生素B12进行治疗，通过正规的治疗以后，女性贫血就可以得到纠正，女性的全身症状就会好转。另外平时还是要注意加强营养，多吃含维生素、微量元素、矿物质、蛋白质、氨基酸高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。