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生理期喝冰的对身体有什么影响

生理期是禁止吃冰的，首先吃冰的容易导致盆腔内的血管收缩，月经量减少，月经提前结束。吃冰会造成更多的寒气进入体内，引起内分泌失调，导致雌激素的分泌受阻，从而出现月经推迟甚至闭经的现象。

月经吃冰容易使子宫收缩，子宫受凉，经血排不出，从而加重痛经，所以女性在经期需要禁止吃冰，除了冰凉的食物以外，还需要尽量避免在月经期吃梨子、柚子、西瓜、螃蟹等性寒凉的食物，导致经血流通不畅，在经期可以吃一些温性的食物，例如花生、桂圆。