冠心病的病人饮食调理

冠心病患者在饮食上,要坚持低盐、低糖、低脂饮食,低盐是指低钠盐,每天钠盐食物不要超过六克;低糖是指低蔗糖和低葡萄糖饮食,包括一些含淀粉多的主食,要减少摄入;低脂是低饱和脂肪酸食物,如动物脂肪、动物内脏等含饱和脂肪酸多的食物要减少摄入。

平时可多吃一些富含维生素以及粗纤维的饮食,如蔬菜、低糖瓜果以及五谷杂粮等。另外,也可适当多食用一些富含优质蛋白饮食,如淡水鱼、鸡胸肉以及脱脂奶粉等,还要避免一些刺激性食物,如浓茶、咖啡以及生冷、油炸、辛辣的食物。

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