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银屑病病人平时应该注意什么

银屑病病人平时要养成良好的饮食生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食宜清淡并多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素高蛋白的食物，少吃辛辣、刺激、上火的食物，放松心情，避免焦虑紧张。平时也应注意皮肤的清洁及保湿，避免过度的使用热水烫洗，或者是使用强碱性的洗用品，清洁后可外用一些温和的保湿滋润霜。穿宽松透气，棉质吸汗的内衣，保持局部的干燥清洁，可以有效地减轻银屑病的症状。

银屑病是免疫介导的多基因遗传性皮肤疾病，多种环境因素，如外伤，感染，药物等都可诱发或加重病情，因此尽量避免。