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女性肾虚形成的原因有哪些

很多女性很容易出现肾虚的现象，主要是由于现代女性很爱美，喜欢穿露脚踝露腰的衣服，导致寒气入里，损伤肾脏而出现肾虚。另外，不规律的生活习惯，不适宜的饮食习惯，同样也是导致女性肾虚的主要原因之一。

女性出现了肾虚会表现出腰膝酸软，头晕耳鸣，容易疲劳，气色不好以及不孕症，月经不调，产后体虚，性冷淡等病症。因此，有女性肾虚的患者一定要积极进行调养，可以适当的多吃一些山药，枸杞，羊肉以及干贝，鲈鱼等食物来补养肾脏。