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怎么治疗阴虚火旺

对于阴虚火旺的患者，平时要注意休息，保持良好的生活习惯，不熬夜，保证充足高质量的睡眠，白天可以通过一些体育锻炼的方式来帮助更好的入睡，可以增强体质，平时多吃一些核桃，绿豆，银耳，黑芝麻等食物，不要吃生冷刺激的食物，症状严重的时候要到中医院找中医医生辨证论治，口服中药进行内服调理。

阴虚火旺的患者一般是由于过度劳累，年老体弱，过度房事等原因所导致的。患者一般会出现失眠，烦躁，盗汗，手足心发热，大便干结等症状。