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女生月经期不可以吃哪些水果

女性在月经期间不能吃西瓜，梨，甜瓜，柚子等寒性的水果，以免引起宫寒，引起月经量少。还容易引起痛经，宫寒严重，还会影响到生育，也不能吃刚从冰箱里拿出来的水果，也容易引起宫寒，还会造成胃肠道不适，例如腹痛腹泻。

如果月经期间腹痛，考虑是痛经，最好腹部要保暖，用暖水袋暖肚子，同时建议加强饮食营养。可以多吃温性的水果，比如苹果，桃子，樱桃，也可以吃荔枝，桂圆，榴莲，但是这几种水果属于热性水果，也不能多吃，容易引起上火的症状。