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月经时肚子疼腰疼厉害怎么办

女性在月经时肚子疼，腰疼的厉害，多数考虑是痛经的症状，此时可以采取以下的相应处理:

一，建议在月经期多吃一些温热的食物，如生姜红糖水或益母草红糖水等，同时要避免服用生冷，寒凉，辛辣，刺激性强的食物。

二，可以用热水袋来热敷下腹部，或者在下腹部贴暖宫贴来缓解痛经的症状。

三，要缓解自己紧张焦虑的情绪，并且保证充足的睡眠，适当的休息可以在一定的情况下缓解痛经。

四，如果经过上述处理后，女性肚子疼，腰疼的症状都不能缓解时，可以到医院在医生的指导下口服布洛芬类的止痛药物来进行止痛治疗。