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子宫内膜异位症应该做什么运动锻炼

对于子宫内膜异位症的患者，一定要加强运动。建议做一些有氧运动或者是瑜伽运动。同时，在经期一定要注意个人卫生。经期禁止性生活。因为经期性生活有可能会加重感染和引起经血逆流，加重子宫内膜异位症状。

子宫内膜异位症，是指正常的子宫内膜细胞，生长到子宫腔以外的部位。根据内膜异位的部位不同，可以分为子宫腺肌症、盆腔子宫内膜异位症和卵巢子宫内膜异位囊肿。子宫内膜异位症最主要的临床表现是月经量增多、痛经以及继发性的不孕。