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来大姨妈为什么头晕恶心

女性在月经期间会出现恶心、呕吐、头晕这种症状，往往是月经期间最典型的经期综合征的症状。因为女性在月经期间体内的前列腺素水平明显增高，就会导致女性血管的痉挛收缩，从而出现头昏想吐。

那么建议不要过度的紧张和担心，因为这是一种生理性的现象，可以适当的通过休息，喝一些红糖姜水暖胃，也可以促进经血的排出，缓解痛经等症状，往往可以使得头昏、想吐的症状明显缓解。饮食上以清淡、易消化饮食为主，避免吃辛辣刺激油腻的食物。