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牙周病应该如何预防

预防牙周病，需要做到以下几点：

1，从小开始，要进行每天早晚认真刷牙，按照巴氏刷牙法正确的方法，进行刷牙，每次刷牙需要3到5分钟时间，要将牙齿的每个面都刷干净。

2，平时进食以后要漱口，将口腔内的食物残渣及时的清除干净，牙齿之间的缝隙需要使用牙线，或者牙间隙刷，或者冲牙器进行冲洗。

3，每半年到一年，需要到口腔科复诊，检查牙齿，如果有牙结石或细菌菌斑，需要进行超声波洁牙治疗。